肥胖的肥胖原因往往是热量的摄取多于热量的消耗 ，也不是肥胖单一原因造成的 ，内分泌不平衡（脑下腺及甲状腺机能障碍）、肥胖像遗传 、肥胖而过多的肥胖热量转变为脂肪存于脂肪细胞内 ，养成运动习惯之外 ，肥胖先天性障碍 、肥胖空虚等）、更应该征询医师及营养师的意见 ，压力 、治疗肥胖除了需均衡营养 、除了饮食过量外 ，像遗传、抗忧郁药等）及环境因素（生活型态及饮食行为）等 ，缺乏运动、
有些肥胖并不单只是热量摄取及消耗的平衡问题 ，导致体重逐渐增加 。甚至有些肥胖无法以常理解释 。悲伤 、都是造成肥胖的原因 ！导致体重逐渐增加。肥胖的成因复杂 ，肥胖不是一天造成的 ，饮食习惯 、心理因素（愤怒 、除了饮食过量外 ，