2、老少再关火 ,皆宜各一把就可以了 ,解豆薏薏米 、暑祛湿汤水红将红豆和薏米放入锅中 ,米水
做法 :
1、老少
皆宜煮好的解豆薏红豆和薏米也不要扔掉哈,将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时(我是暑祛湿汤水红放冰箱泡了一夜) 。不要打开盖,米水然后再开大火烧开,老少连续这样三次,皆宜2 、解豆薏添加适量清水,暑祛湿汤水红大火烧开后关火,米水
原料:红豆、拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦 。放置一个小时 。可以直接食用的 ,
温馨小提示:
1、水。晾凉过滤后即可饮用 。否则就煮成粥了。量要比平时煮粥时多些。红豆和薏米的量不能太多,
