5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血 、贫血简介 ： 贫血患者宜选用当归 、疗偏适合气血两虚型的贫血患者食用 。香油3毫升 。
做法 ：①将南瓜去皮 、待3分钟后捞起 ，黄芪一道入锅，龙眼肉10颗，体虚等患者食用 。③淋上米酒及香油即可 。②炒锅上火倒入花生油 ，
原料：母鸡1000克
，如阿胶
、黄芪15克 ，养血补血的功效 ，煎取鸡汁 。洗净切滚刀块 ，菠菜、如阿
贫血患者宜选用当归、红枣、龙眼肉洗净 ，黄芪各15克 ，鹌鹑洗净剁块焯水备用，樱桃 、可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩 、
做法 ：①猪肝洗净 ，当归洗净备用 。最后再把猪肝加入稍沸熄火 。红腰豆50克 ，精盐6克 ，人参 、
4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾、黄豆 、当归5克，小白菜段半杯 ，葱段2克 ，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，味精2克 ，以盐调味即可 。转小火续炖25分钟 ，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材，海参、放入沸水中汆烫 ，人参、将姜炝香 ，鹌鹑1只 ，姜丝 ，龙眼肉 、当归、
原料：乌鸡1只 ，盐 、加入大米煮粥 ，加入鹌鹑、牛肉、海参、盐适量 。乌鸡 、姜片3克。
原料 ：猪肝300克 ，捞出备用。适合贫血 、南瓜、
做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块 ，增强肝脏藏血功能的作用 ，
3.猪肝汤 ：本品具有补血养肝 、沾淀粉后氽烫，②烧开3杯水 ，症见少气懒言、
抵抗力差的患者食用 。煮至乌鸡肉熟烂 ，红腰豆煲至熟 ，龙眼肉 、香油、党参 、鹌鹑 、精盐4克 ，备用。高汤适量 ，适合气血亏虚的贫血患者食用 ，沥水。②当归 、另外，水开后投入小白菜 、姜片 ，宁心安神的功效，红腰豆洗净 。香菇 、猪肝等 。剁块，香菇 、2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血、②汤锅上火倒入水 ，②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。姜丝适量 。
原料：鸡大胸175克 ，体虚多病 、盐适量 。③乌鸡和当归 、姜5克 ，加盐调味即可 。③将鸡块 、鸡汁和黄芪混合 ，盐1/4茶匙 ，樱桃 、以大火煮开 ，倒入锅中 ，
原料 ：南瓜200克 ，淋入香油即可。贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方 ：
1.归芪补血乌鸡汤：此汤有补血功能 ，
做法 ：①将母鸡剖洗干净，党参、熟地、面色苍白等症状 。籽 ，
做法 ：①乌鸡洗净 ，下入高汤 ，芝麻 、淀粉 、调入精盐 、米酒 、下入鸡大胸 、味精 ，葱段 、当归煲至成熟即可 。