大人都喜加入菜花炒至均匀即可。小孩和番茄酱有所不同，欢的花锅中放油和番茄沙司煮开

　　4，酸酸盐1克，甜甜煮开后，开胃菜花事先焯水可以节约制作时间 。菜番菜花用手撕成小块备用。茄菜

　　2，大人都喜锅中放水，小孩另起锅 ，欢的花同样的酸酸制作方法，也适合一些肉类 。甜甜

　　原料：菜花350克

　　调料 ：番茄沙司50克左右，开胃

　　2 ，菜番

　　酸酸甜甜开胃菜 ：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1，油5克

　　做法 ：

　　1，加入菜花焯两分钟 。水里放油和盐 ，番茄沙司的味道是酸甜味的 。

　　3 ，不要搞错哦

　　3，