10 、酸甜肉块和虾仁分别蘸上面粉 。美味
14 、菠萝
11 、咕老爆香蒜末后，混搭
7 、酸甜菠萝切块 。美味油六成热时 ，菠萝
8 、咕老炒匀 ，混搭
13 、酸甜滴入少量白醋 。美味与里脊混合 ，菠萝
18 、咕老
9 、蒜 、菠萝 、
16 、放入虾仁炸。生抽 、鸡蛋打成蛋液 。煮开 。
5 、番茄酱 、放白糖 。大火加热油锅 ，
15 、
混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉
食材 ：猪里脊 、大蒜切成末 。虾仁炸至金黄捞出 。出锅前洒入少量葱花装饰 。再放番茄酱 ，里脊切成大块 。再放肉块炸至微黄捞出 。大虾
配料 ：葱、加入适量盐、加少许水 ，大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ，放入虾仁和肉块 、盐 、鸡蛋面粉
做法：
1、将蛋液倒入肉中混合均匀 。
17、白糖 、
12 、入肉块复炸至金黄捞出 。锅内入油。
4、白醋 、
责任编辑 ：hdwmn_lw准备好原料 。6 、
2 、加少量水淀粉熬至汁黏稠 。料酒腌十五分钟 。菠萝块炒匀 。
3 、