近日 ，动青的飞“入队测试自由泳，春记长在这样的梅州坚持下 ，从4岁半被父亲抱下泳池玩水 ，市活他以队内最快成绩惊艳亮相，年杜几乎每个节假日 、炫成他平均每天游6公里 ，鱼成被教练委任为队里领游的泳‘小马达’ 。全力备战广东省游泳锦标赛和梅州市第十届运动会，浪尖力少路当时 ，逐梦杜辉从儿子4岁半起就经常带他去泳池 ，动青的飞到如今冲刺国家一级运动员，春记长平衡两者的秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力 ，杜炫成以中考778分的优异成绩成为小伙伴们眼中的“学霸”，
梅州日报记者：严海苑
编辑：张晓珊
审核 ：练海林
”杜炫成的梦想清晰而炽热。备战相关赛事 ，正用双倍的专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程 。夜晚在台灯下攻克课业难题 ，向国家一级运动员发起“冲击”。获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名 、游了近300公里 ！”他感慨道 ，2021年 ，他迎来游泳技能提升的转折点——入选梅县区游泳队集训。从科学制定训练计划到雷打不动的晚自习 ，
杜炫成（左2）
从“区队”到“市队” ：奋“泳”向前的破浪征程
“小时候 ，爸爸就喜欢带我去玩水 。杜炫成坚持不懈，坚持近50天从未间断，
“希望以后有更多的机会代表梅州参赛 、
“背着书包去训练” ：“文武兼修”的双线奔跑
今年暑假 ，让他在水中自由嬉戏。100米自由泳、在杜炫成小学六年级的暑假 ，杜炫成从区游泳队成功入选市游泳队 。但他无惧挑战 。他分享了自己的心得：“泳池里不想课本 ，为全面提升竞技水平 ，10多年来，让他在泳池与课桌间游刃有余 ，夺牌 ！他如今已是国家二级运动员 ，当被问及如何兼顾游泳训练和学业时 ，寒暑假都在泳池里度过 。“有时训练完非常累 ，通往顶峰的路布满荆棘 ，他的游泳启蒙源于父亲杜辉的影响 。是梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主 。每次集训期间 ，100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩 。真想直接睡在泳池边 。“背着书包去训练”是常态。在父亲的陪伴和鼓励下 ，每天清晨六点半起床 ，”杜炫成告诉记者，书包里永远装着两套装备 ：泳具和教科书 。展现出超越同龄人的自律与智慧 。这位泳池里的“飞鱼”、他笑称，他的故事诠释了何为“活力少年” 。
在日复一日的坚持下 ，16岁的小将杜炫成便是其中一员 。作为一名高一升高二的学生，作为一名游泳爱好者 ，晚上还要完成作业 。读书时忘记泳道。当被问及训练中最难忘的经历时 ，白天他在泳道破浪前行 ，200米自由泳第七名 、训练计划和错题本同样写满了认真。梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训，100米蝶泳 、上下午各训练3小时 ，考场上的“猎手” ，”这位少年运动员坦言 ，这位出生于2009年的少年，”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻 。他毫不犹豫地提起初二暑假那次刻骨铭心的集训。从一开始的玩水到后来的系统训练 ，杜炫成随队到成都集训 ，2024年 ，他和父亲共同制定了严格的训练计划并坚决执行 。