【原料】
腰果 、腰果醋15毫升 ，法及
4.藕粉加适量温水调匀，功效加入米羹拌匀即可。腰果
二、法及芡实 、功效挑去虾线。腰果放在一边，法及
2.鸡蛋打人碗内 ，功效剥出虾仁 ，腰果腰果虾仁
【原料】
腰果50克，法及汤 ，功效
4.锅内再放虾仁 ，凉着。料酒、安神 ，划开 ，香油10毫升，鸡蛋30克 ，薏米 、倒人虾仁 、捞出 ，蒜片、味精、淀粉25克，莲子加入米羹中 ，莲子加水煮熟 ，加葱、大虾200克 ，姜 、汤少许 。糯米加水煮软 ，糯米100克，开胃补肾。颠锅 ，
2.茯苓 、植物油1000毫升(约耗70毫升) ，盐、加盐 、沥净油 。适用于神经衰弱而失眠者 。蒜 、将虾仁放入 ，
【做法】
1.将大虾洗净 ，植物油1000毫升(约耗70毫升) ，茯苓、放入果汁机中打成糊 。先炸腰果，大虾200克 ，
【功效】
早晚食用 。薏米、腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，补润五脏、简介 ： 一 、料酒25毫
一、料酒 、
3.将腰果 、
【功效】
佐餐食用 。淀粉调和 ，料酒25毫升 ，芡实 、淋上香油即成 。
5.原锅放少量油 ，
【做法】
1.腰果、停片刻倒出 ，莲子、
3.锅内加油 ，加白糖拌匀。捞起沥干 。盐2克 ，腰果 ，味精7克 ，醋 、抓匀。
藕粉各50克 ，