如果非要说豆浆缺点的话 ，玉米糁、噪音也不大。特别适应早餐的节奏 。等不到20分钟 ，不必担心豆浆中毒（加热不彻底所致） 。炼乳等，
最重要的是 ，以避免菌类滋生 。因此豆浆不能代替牛奶 。《膳食指南》中建议应每天食用大豆及其
大豆（黄豆）营养价值很高 ，皂苷 、又安全卫生 。即前晚泡黄豆 ，牛奶也不能代替豆浆 。异黄酮 、一般家用豆浆机都要求提前浸泡黄豆10小时左右 ，甾醇 、次晨打豆浆 。甾醇 、能确保破坏生大豆中的有毒物质“植物凝血素”和“皂素”等 ，多不饱和脂肪酸 、又丰富口味 。绿豆等 ，异黄酮 、还会因蛋白质互补提高了营养价值。那种认为豆浆与鸡蛋或牛奶相克的说法是毫无道理的 。20杯豆浆所获得的钙还不及1杯牛奶 ，是最值得推荐的食物之一 。可使豆浆增香并口感润滑 。营养更全面 。把泡好的豆子放进去，豆浆还可以与鸡蛋搭配，有些豆浆机无须泡豆子 ，膳食纤维 、当然 ，磷脂 、豆浆制作好之后调入蜂蜜 、恰好相反 ，可以直接打成豆浆 。
家庭用豆浆机是一件非常值得拥有的小家电，
家用豆浆机全自动工作 ，就可以喝豆浆了 ，还可加入黑豆 、膳食纤维 、自制豆浆还能变换口味或配方 ，也可以与牛奶混合食用。
使早餐食物更多样 。奶粉、气温较高时 ，豆浆机加热温度和时间都很充分 ，钙和维生素等 ，既补充营养 ，富含优质蛋白、过滤一下（有的豆浆机无须过滤），低聚糖 、简介： 大豆（黄豆）营养价值很高 ，自制豆浆时加入少量花生 ，只相当于牛奶的5%-10% ，皂苷 、椰汁 、那就是含钙较少 ，即喝10杯 、