2 、榴莲 、生素食物芽菜、生素食物龙眼 、生素食物荔枝、生素食物水果 ：金橘 、生素食物释迦 、生素食物豆浆 、生素食物龙须菜、生素食物木瓜 、生素食物
生素食物蔬菜 ：竹笋 、生素食物核桃等；3 、生素食物韭菜 、生素食物麦芽等；
4、
1 、腐竹 、
含维生素b的食物有哪些呢？下面菜瓢谷小编就分门别类的将富含B族维生素的天然食物归纳整理一下 。川七 、红苋菜 、山竹、黑枣等 。豆类 ：豆腐 、油菜花 、红枣 、核仁 ：杏仁 、草莓 、腰果 、简介 ： 含维生素b的食物有哪些呢 ？下面菜瓢谷小编就分门别类的将富含B族维生素的天然食物归纳整理一下。罗勒、