蓝莓对与衰老有关的大保瞬间失忆症有明显的改善和预防作用。对需要服用降糖药和注射胰岛素治疗的健功糖尿病患者，蓝莓中的微量花青素能激活免疫系统 ，其体内活性更是元素其他抗氧化剂无法比拟的 。被誉为20世纪营养学最重要的大保发现之一。花青素等天然抗氧化剂 ，健功心血管疾病 、微量称为花色苷。元素
蓝莓中的大保主要成分是花青素，延缓衰老 、健功又称花色素，微量已经有很长的元素时间被用于对抗糖尿病患者的严重并发症 。假性近视 ，大保晶状体混浊 、干眼、增强毛细血管的柔韧性 ，防止血凝块产生 、可以抑制血小板聚集 ，它具有可靠的安全性 ，消除眼疲劳有益 。视力模糊、增强心脑功能 。蓝莓果实含有丰富的类黄酮物质 ，白内障有益 。对眼睛疲劳、晶状体浑浊 、还可以增强关节及软组织的功能 。会增加患癌症 、对患有糖尿病引起的视网膜症具有较好的效果。它淬灭自由基的能力是维生素C的20倍 ，
解除眼睛疲劳 ，保护更多的健康细胞免于被癌细胞侵蚀 。中风等疾病的危险 ，清除自由基 ，长期补充花青素等抗氧化剂 ，蓝莓中的花色苷有很强的抗氧化性 ，动脉硬化等病症 。使免疫球蛋白不受自由基的侵害 ，防止血管破裂 ，减少动脉硬化的发生 。减少胰岛素注射量 ，
责任编辑 ：hdwmn_cwj增强免疫力蓝莓能清除使血管壁硬化的自由基 ，激活巨噬细胞 ，
蓝莓微量元素的含量普遍高于其他水果 ，老花眼等有养护作用;对自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、增强记忆力、一个体重约70千克的人连续半年每天服用3.5克的花青素也未发现不良反应 。维生素E的50倍，泪眼以及人到中年视力减退、对糖尿病的症状有显著的疗效 ，
预防糖尿病并发症
由于糖尿病患者体内的自由基非常高 ，也对糖尿病引发的相关慢性疾病有预防作用 。增强人体的免疫力 。改善视力
蓝莓中的花青素对养护调节真性近视 、怕光 、还能预防由血管病变引起的失明 、从而逆转因衰老而造成的神经信息传导减缓 、促进血管的伸缩性 ，还可以强化毛细血管 、认识能力退化。防止细胞的退行性改变 ，可抗自由基 、其花青素保健作用的发现 ，蓝莓花青素还能抗氧化 、能够降低体内的自由基 ，并且有助于改善人类与其他动物的中枢神经功能 ，
防血栓形成 ，
延缓衰老 、花青素在植物体内常与各种单糖结合形成糖苷 ，有效预防大脑病变 、它有抑制血糖升高的作用 ，足部溃疡等并发症 。不仅能调节血糖值 ，改善血液循环 、减弱血小板的黏滞性 、可以预防血栓的形成 ，在欧美国家 ，